미소띠움

단 한 줄의 문장으로 우리는 다시 일어설 수 있는 용기와 힘을 얻습니다. 오늘은 마음에 새기면 새길수록 큰 위안을 얻을 수 있는 그런 문장들을 보내드립니다. 저는 이 문장들이 실린 책을 읽으면서 저의 홈페이지에 영어로 된 격언을 매일 매일 올리는 코너를 하나 만드는 작업을 추진하게 되었습니다. 이렇게 늘 배우고 익히고 실천하면서 살아가고 있습니다. 1. A winner never stops trying. (승자는 결코 시도하길 멈추지 않는다.-Tom Landy) 2. Better is not something you wish, it is something you become. (향상은 꿈꾸는 게 아니라 실현하는 것이다.-Jim Rohn) 3. One of the most important principl..

고요한 마음은...Still the mind 매일 해야 하는 일상적인 집안일도 정성을 모아 하나의 의식처럼 수행할 때, 그 가치란 결코 소홀히 할 수 없는 것이다! 빨래나 설거지, 아니면 식사준비와 같은 사소한 일에도 깨어있는 존재감을 불어 넣을 수 있다. 이처럼 작지만 일상적인 의식이 우리의 정신을 진정시키고, 일상의 소용돌이 속에서도 숨을 쉴 수 있는 작은 공간을 마련해 준다. (Never underestimate the value of small rituals for everyday household chores. You can bring mindful presence into doing the laundry, washing dishes, or making dinner. These small, ro..

"오늘 햇살이 너무 밝고 따뜻하지 않아? 정말 봄이 온 것 같아." 라고 하며 친구가 감탄사를 연발합니다. 따뜻한 햇볕을 통해 봄을 만났습니다. 먹는 걸 좋아하는 다른 친구는 "오늘 냉이반찬이 나온 거 있지? 이제 좀이야! 봄!" 이라고 말합니다. 봄나물을 통해 봄을 만났습니다. 평소 잠이 많은 다른 친구는 "요새 계속 졸리네. 벌써 봄이 온 건가? 나 춘곤증인가 봐!" 라며 봄을 얘기합니다. 춘곤증을 통해 봄을 만났습니다. 또 어디에 봄이 숨어 있을까요? 어떤 모습으로 "짠" 하고 나타날지 기대가 됩니다.

영국 버진 그룹의 회장, 리처드 브랜슨의 조언을 정리해서 보내드립니다. 짧은 메시지이지만 한번 정도 새겨들어둘 만한 훈수를 담고 있습니다. 쌀쌀한 날씨게 늘 건승하시길... 1. Just Do It! 시작하라! '궁리하라. 그리고 도전하라(Screw it-let's do it) 나는 늘 직원들에게 단도직입적으로 '당신이 원하는 것이 있습니까? 그럼 행동에 옮기시오'라고 이야기한다. 2. Have Fun! 즐겨라! 사람들은 나에게 어떻게 그렇게 큰 돈을 벌 수 있었느냐고 물을 때면, 나는 "무슨 일을 하든 그 일을 즐기려고 노력했습니다."라고 답한다. 3. Be Bold! 과감하게 시도하라! 당신이 어떤 꿈과 목표를 갖고 있든 과감하게 시도하기 바란다. 그 과정에서 만날 수 있는 위험을 예측하기 어렵다면 ..

참 오랜만이 만난 사람들... 어제 퇴근을 하고 나의 발걸음은 남부터미널로 향했다. 왜? 왜냐구? 그곳에 정권씨와 계원이의 사무실이 있기 때문에. 정권씨와 계원이와 저녁으로 굴국밥을 먹으면서 두 명이 할 사업 얘기를 듣고, 계원이의 여자친구 고민도 듣고... 작년 8월에 중국에 다녀온 후 계원이도 살이 쫙 빠졌더군. 나 역시 5키로 빠졌는뎅...ㅋㅋㅋ 저녁을 먹고 편의점에서 음료수를 마시면서 담배를 피우고... 그러는 사이 걸려온 전화. 바로...태욱이형. 용산에 볼 일이있어 집에가는 길에 사당에서 소주나 한잔 하자는 형. 난 지금 남터에 있다고 하니 바로 남터로 왔다. ㅋㅋㅋ 사무실을 첨 방문(?)한 사람답게 그 놀라운 표정이며 행동들이 얼마나 웃기던지... 난 혼자 피식 웃으며 형과 그 두 명과 함께..

중요한 움직임은 미세한 변화로부터 시작됩니다. 우리와 상황은 다르긴 하지만 미국을 중심으로 일어나고 있는 '마이크로트렌드'를 정리해 보았습니다. 이런 변화는 나에게 혹은 우리에게 어떤 의미가 있을까? 1. 쿠거족: 연하남을 선택하는 여성들 중장년 남성들이 트로피 아내(Trophy wife: 성공한 중장년 남성이 조강지처를 버리고 얻은 젊고 아름다운 아내)를 찾는 일은 오래 전부터 있어온 하나의 현상이다. 그러나 이제 미국 여성들이 경제적으로, 성적으로 점차 독립성을 띠어가면서 연하의 데이트 상대를 찾는 경우가 점점 늘고 있다. 2003년 미국은퇴자협회에서 실시한 연구에 따르면, 40-69세 여성들은 세 명중 한 명 꼴로 연하남과 데이트를 즐기고 있으며, 실제로 이 협회 조사에 따르면 40대, 50대, 6..

스치고 지나가는 바쁜 일상이야. 저마다 종종걸음을 치고 있어. 내 곁을 스쳐 지나가는 그들의 얼굴에는 고단함이 묻어 있어. 스치고 지나가는 고달픈 인생이야. 평온한 시간이 대체 언제였었지? 흐르는 시간에게 속절없이 묻고 있어. 난 언제쯤 잔잔히 쉴 수 있을까? 시간에게 흔들의자를 선물하고 싶어. 시간의 흔들의자에 앉아 흔들거리며 스쳐 지나가는 바람이랑 햇살이랑 어린아이처럼 해맑게 속살거리고 싶어. 내가 던지는 웃음 한 조각이 누군가에게 잠시잠깐의 위로가 된다면 그것도 참 좋겠어. 스쳐 지나가는 이 순간에게 살포시 미소를 던지고 싶어. 어서 와, 그리고 잘 가. 바람인 듯 햇살인 듯 스치고 지나가는 시간아 네가 있어 행복해.

거밋말의 사전적 뜻은 사실이 아닌 것을 사실인 것처럼 꾸며 대어 말을 함. 또는 그런 말입니다. 남을 속이거나 곤경에 빠트리고, 힘들게 하거나 슬프게 하는 거짓말들이 세상엔 너무 많습니다. 하지만, 거짓말이 때론 상대방을 행복하게 만들기도 합니다. 평소 몸무게보다 적게 나가는 아날로그 체중계, 평소보다 더 예뻐 보이는 화장실의 조명, 피부가 더 하얗게 나오는 휴대전화 카메라, 글씨가 유난히 예쁘게 써지는 볼펜, 실제보다 날씬해 보이는 거울 등. 사실이 아님을 알면서도 사실처럼 보이는 것들에 괜히 행복해지곤 합니다. 어제는 나이보다 어려보인다는 소리에 기분이 좋아 종일 거울을 보며 혼자서 미소 짓곤 했습니다. 오늘은 이 행복을 좀 전파해야겠습니다. "오늘따라 당신이 더 아름다워 보이시네요." ^^